Перекус 120 ккал. Кефир, семена чиа, смородина.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
|
1115 kcal
|
지방: 53.35g | 단백질: 79.52g | 탄수화물: 83.60g.
아침 식사: Премия Сыр Тостовый, Алан Колбаса Дрогобычская, Овсяная Крупа, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. 점심 식사: Лук, Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи, Куриное Филе. 저녁 식사: Торчин Кетчуп Чили, Банан, Куриные Наггетсы, Фасоль Стручковая, Скумбрия Запеченная. 간식/기타: Словяночка Кефир 1%, Словяночка Кефир 1%, Сухие Семена Чиа, Черная Смородина. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|