2021년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
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1641 kcal
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지방: 134.03g | 단백질: 83.11g | 탄수화물: 26.25g.
아침 식사: Burro, Uovo. 점심 식사: Esselunga Rucola, Delicius Sgombro al Naturale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Cademartori Taleggio. 저녁 식사: Broccoli Cotti (da Surgelati), Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia, San Daniele Prosciutto Crudo. 간식/기타: Novi Cioccolato Fondente 99% . 더보기
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