|
С первым днём весны!💐💕
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
|
1609 kcal
|
지방: 50.44g | 단백질: 90.25g | 탄수화물: 203.20g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Новый Океан Тунец Филе Натуральный, La Molisana Спагетти #15, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пестравка Сыр Голландский , Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Яичный Белок, Яичный Желток, Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Черная Смородина, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Маркет Перекресток Миндаль Жареный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Грецкие Орехи , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. 간식/기타: Ашан Гранат, Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке из Теста со Вкусом Лука и Сметаны, Яблоко Зеленое, Тыквенные Семечки, Каждый День Грецкие Орехи , Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Магнит Банан, Просто Миндаль Ядра Жареные, Кедровые Орехи. 더보기
|
|