2021년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
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452 kcal
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지방: 4.51g | 단백질: 11.08g | 탄수화물: 90.48g.
아침 식사: Zefir, Zott Jogobella Pieczone Jabłko, Vitanella Płatki Pszenno-Ryżowe z Suszonymi i Kandyzowanymi Owocami. 점심 식사: Spaghetti Produkt Suchy. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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