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So I started my weghtloss this year 3rd week of Jan. So far I am exactly 10kgs down, doing Keto and OMAD. Very happy with the progress. Here's to 10 more kgs by end of April!!! Goals
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85.3 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
주 1.5 kg 감소하기
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 댓글
That is fantastic, well done!
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10 kgs is a huge milestone! Congratulations 🥳
2021년 03월 1일 작성이: Thilesha
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thanks ladies, it feels amazing!
2021년 03월 1일 작성이: Ndlela Yami
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wow congratulations you are amazing
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Hi Ndlela well done, just dont crash, remember when you start eating normal again that weight might creep back up, learn to manage your calories. Goodluck keep us posted
2021년 03월 2일 작성이: marumov
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Well done, I'm too weak for Keto on account of pizza 🍕
2021년 03월 2일 작성이: jayperie1985
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Thanks all, for me I am enjoying keto as the food is very delicious and filling. But I will closely document my journey as I have a plan to slowly add more complex carbs after April.
2021년 03월 2일 작성이: Ndlela Yami
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2021년 03월 2일 작성이: ProbeerWeer21
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