2021년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
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1557 kcal
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지방: 67.44g | 단백질: 62.28g | 탄수화물: 176.63g.
아침 식사: Чудо Десерт, МакКофе Напиток Кофейный Растворимый, Лента Сыр Сливочный 50%, Harry's Тост. 점심 식사: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Heinz Терияки Соус, Bonvida Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза. 저녁 식사: ПРЗ-ДВ Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе-Кусочки в Масле, Вареное Яйцо, Сыктывкархлеб Хлеб Традиционный, Leor Морковь Пикантная. 간식/기타: Lotte Choco Pie Banana. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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