2021년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
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1298 kcal
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지방: 18.66g | 단백질: 35.78g | 탄수화물: 238.90g.
아침 식사: 매일유업 아몬드 브리즈, 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). 점심 식사: 배추김치, 산채비빔밥. 저녁 식사: 야채김밥. 간식/기타: 비앙카 스트링치즈. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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