|
Матч Спартак-Рубин отыгран. Отработала его как надо, почти не устала во время самого матча, но пока домой ехала что-то замоталась. надеюсь, на весах это завтра воздастся. итак уже какие-то неимоверные отвесы идут
|
85.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
|
901 kcal
|
지방: 50.77g | 단백질: 40.24g | 탄수화물: 71.24g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Омлет с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом. 점심 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dominant Sweet Whey. 저녁 식사: Orion Choco Boy Caramel. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|