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ごはんの代わりに餅
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
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2170 kcal
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지방: 49.41g | 단백질: 108.63g | 탄수화물: 322.63g.
아침 식사: 梅干し, 味噌汁, ご飯, 卵焼き. 점심 식사: カレーライス, ヒレカツ. 저녁 식사: ニンジン, キャベツ, がんもどき, 餅, 鶏の胸肉（皮なし）. 간식/기타: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, フジバンビ 黒糖ドーナツ棒. 더보기
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