2021년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
|
1052 kcal
|
지방: 35.09g | 단백질: 65.68g | 탄수화물: 114.10g.
아침 식사: Сушки, Огурец (с Кожурой), Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Золотой Ключик Котлета из Индейки и Курицы, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Пятерочка Хлеб Дарницкий Старосельский . 점심 식사: Сушки, Сушки, Молния Салат с Капустой Витаминный, Плов с Куриной Грудкой. 저녁 식사: Варенье, Варенье, Сушки, Вареное Яйцо. 간식/기타: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|