2021년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.1 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
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1145 kcal
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지방: 46.22g | 단백질: 17.97g | 탄수화물: 162.37g.
아침 식사: Coop Gedeckter Apfelkuchen , REWE Beste Wahl Ananassaft, Zucker. 점심 식사: Bounty Bounty, Zucker. 저녁 식사: Maggi Spaghetti in Cremiger Schinkensauce, Bruschetta. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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