|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
|
1420 kcal
|
지방: 61.53g | 단백질: 97.94g | 탄수화물: 121.89g.
아침 식사: Шампиньоны Тушеные, Сметана , Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Galleti Хлебцы Пшенично-Гречневые, Красные Помидоры (Консервированные), Хатинка Чечевица Красная. 점심 식사: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Galleti Хлебцы Пшенично-Гречневые, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо Всмятку, Клуб Сыра Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. 저녁 식사: Скумбрия Копченая, Galleti Хлібці Пшенично-Житні, Скумбрия Копченая. 간식/기타: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сливки 10%, Millennium Fruits & Nuts. 더보기
|
|