2021년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
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2027 kcal
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지방: 102.22g | 단백질: 75.13g | 탄수화물: 206.34g.
아침 식사: Данон Творожный Клубника Земляника, Кофе с Молоком и Сахаром, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Лаваш, Печенье из творога. 점심 식사: Квас, Печенье к Чаю, Пряник, Чай с Молоком, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. 간식/기타: Варенье, Ahmad Tea Зеленый Чай, Авокадо Авокадо. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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