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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
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1966 kcal
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지방: 104.74g | 단백질: 81.17g | 탄수화물: 194.96g.
아침 식사: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Мёд, Грецкие Орехи, Банан, Магнит Авокадо, Пшеничная Каша. 점심 식사: Запеченный Картофель, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Шашлык из Свинины. 저녁 식사: Восход Торт Домашний со Сметаной, Куриные Наггетсы, Селедка под Шубой. 간식/기타: Wellness Коктейль. 더보기
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