2021년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
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1433 kcal
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지방: 37.04g | 단백질: 135.44g | 탄수화물: 140.11g.
아침 식사: Adria Torrada Tradicional, Damascos, Ovo Mexido. 점심 식사: Alface Americana, Cenouras, Carne de Panela. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. 간식/기타: Pão de Forma, Molico Leite Desnatado em Pó, Villamar Granola de Cereais Light, Banana Prata. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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