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Heute habe ich das Schritteziel erreicht und sogar übertroffen ... ♡♡♡
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
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1076 kcal
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지방: 47.45g | 단백질: 76.45g | 탄수화물: 78.29g.
아침 식사: Aldi IMMUN SHOT, Koro Drogerie Bio Kokosnussmus, Haferflocken, Tassimo Café Au Lait, GutBio Bio Quinoa Gepufft, Kakaopulver (Ungesüßt), Vanillezucker, Aldi Milch 1,5%. 점심 식사: Tassimo Café Au Lait, Nadler Remoulade, Iglo Röstgemüse Steak Mix, Roastbeef (Nur mager gegessen), Milka Pralinés Milchcrème. 더보기
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2502 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 45 분, 휴식 - 14 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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