18.45 ужин 475 ккал ,лаваш 2 яйца пармезан
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
|
1210 kcal
|
지방: 51.08g | 단백질: 91.20g | 탄수화물: 95.38g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком. 점심 식사: Пекинская Капуста, Минтай Запечённый, Яблоки Гала, Гречневый Суп, Ого Отруби Пшеничные. 저녁 식사: Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Лаваш Армянский. 간식/기타: Кофе с Молоком. 더보기
|
|
댓글
2021년 02월 27일 작성이: markusgrei
|
2021년 02월 27일 작성이: grishahokage
|
Я не знаю что тут происходит, но не вижу ничего такого даже при похудении🤨🧐
2021년 02월 27일 작성이: Arneeka
|
А что не так-то люди? Лаваша в ужин испугались что ли? Или испорченый мозг подумала о сочной шавухе?))
Чудесный ужин, чай полагаю очень ароматный🤪🤤
|
Да чай очень вкусный и, советую попробовать
2021년 02월 27일 작성이: Мария Черевкова
|
Приветствую. Не хочешь худеть в одиночку, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber или WhatsApp)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber или WhatsApp ☎: 8 919 036 27 34
2021년 02월 27일 작성이: hzjakmbvs
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|