다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
|
4487 kcal
|
지방: 115.73g | 단백질: 230.24g | 탄수화물: 565.20g.
아침 식사: Pane Comune, Nutella Nutella, Vicenzi Savoiardi, Vivi Verde Coop Fiocchi d'avena Integrale, Uovo, Zuegg Marmellata di Mirtilli. 점심 식사: Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Sarde, Patate (Polpa, senza Sale, Bollite), Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pompelmo (Rosa e Rosso), Mela. 저녁 식사: Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Pizza Margherita, Vino Rosso da Tavola, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 간식/기타: Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Carote, Motta La Cremeria Crema Cioccolato. 더보기
|
|