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Aproveitando que é final de semana, disponibilizei uma material lá na outra rede social para que juntos, eu e você, possa emagrecer mais de 30kg em 6 meses! Acha impossível? Só depende de você e te ajudo nessa! Partiu
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
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1626 kcal
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지방: 58.72g | 단백질: 92.22g | 탄수화물: 145.02g.
아침 식사: Eisenbahn Cerveja Pilsen, Ovo Cozido. 점심 식사: Zinho Pão de Alho Tradicional com Queijo tipo Bolinha, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Strogonoff de Frango Rosy, Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Mandioca Frita, Mandioca Frita, Carne de Sol. 간식/기타: Bolo fofinho de Chocolate Liquidificador, Triangulo Mineiro Brigadeiro, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida). 더보기
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