2021년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.3 kg
지금까지 감소한: 25.5 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
|
1561 kcal
|
지방: 49.10g | 단백질: 83.60g | 탄수화물: 158.80g.
아침 식사: Kellogg's All Bran Flakes. 저녁 식사: Nando's Half Chicken, Steers Chips (Small). 간식/기타: Sparletta Pine Nut, Coca-Cola Stoney Zero, EVE Instant Honeyed Ginger Tea , Savanna Light Cider. 더보기
|
주 9.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|