2021년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 23일:
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1075 kcal
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지방: 38.22g | 단백질: 63.37g | 탄수화물: 112.98g.
아침 식사: Woolworths Lactose Free Milk, Woolworths Frozen Summer Berries. 점심 식사: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Roasting Vegetables. 저녁 식사: Woolworths Butternut, Carrots, Avocados. 더보기
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안정된 체중
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