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Taquitos de lechuga con salchicha y verduras. No hago dieta cetogénica pero ya había rebasado mis carbohidratos del día con una pasta integral deliciosa. En mi mente se veía más apetitoso pero se hace lo que se puede.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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1327 kcal
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지방: 66.04g | 단백질: 72.04g | 탄수화물: 110.68g.
아침 식사: Tocino, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Frijoles Cocidos, Huevo Revuelto. 점심 식사: La Moderna Pasta Integral, Gloria Mantequilla Pura de Vaca sin Sal, Nestlé Media Crema Balance Deslactosada, Philadelphia Queso Crema Light, Queso Parmesano (Rallado), Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Lechuga, Oscar Mayer Salchichas Jumbo Original. 더보기
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413 kcal
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운동:
스피닝 (Spinning) - 22 분, 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 40 분, Apple Health - 22 시간 58 분. 더보기
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