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朝食前、便は未で90.7kg。
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90.7 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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1766 kcal
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지방: 55.84g | 단백질: 82.49g | 탄수화물: 215.00g.
아침 식사: 六花亭 リッチランド, ニチレイ 今川焼 あずきあん. 점심 식사: 温泉卵, 天かす, 鎌田醤油 めんつゆ, 小松屋 金福純生讃岐うどん. 저녁 식사: 男前豆腐店 京の石畳, 味噌汁, 五穀米, メカジキのきのこクリームソース. 간식/기타: DNS プロテイン ホエイ100 プレミアムチョコレート風味, カルビー ポテトチップス しあわせバター. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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