|
Os elogios quando a gente muda são gratificantes demais, porém descobrir o pontecial do seu corpo, ver a gente ficar mais forte e resistente a cada dia não tem preço!
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
|
1235 kcal
|
지방: 47.49g | 단백질: 54.60g | 탄수화물: 149.14g.
아침 식사: Prezunic Queijo Prato, Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. 점심 식사: Macarrão com Molho de Carne. 저녁 식사: Pizza Portuguesa. 간식/기타: Guaracamp Guaraná Natural, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Rap10 Integral. 더보기
|
|