2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
|
381 kcal
|
지방: 20.69g | 단백질: 23.38g | 탄수화물: 26.32g.
아침 식사: Tirolez Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa. 간식/기타: San Mar Castanha de Caju, Damascos. 더보기
|
|