2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.7 kg
지금까지 감소한: 32.4 kg.
남은양: 22.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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1533 kcal
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지방: 116.43g | 단백질: 109.29g | 탄수화물: 14.82g.
아침 식사: Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream, Dutch Bros. Coffee Keto Americano. 점심 식사: Good Sense Pumpkin Seeds (Pepitas) Roasted & Salted, Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Baker Brand String Cheese. 저녁 식사: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mission Chicharrones, Butter , Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Sour Cream, Cauliflower Rice. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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