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Hola, hoy debo cocinar carne con algún acompañamiento con cero o baja cantidad de carbohidratos, alguna recomendación?:)
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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711 kcal
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지방: 15.81g | 단백질: 72.70g | 탄수화물: 68.22g.
점심 식사: Huevo Cocido, Zapallo Italiano, Zanahoria, Arroz Blanco, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). 저녁 식사: Marraqueta sin Miga, Queso Fresco, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína . 더보기
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 댓글
Además de lechuga jajfdjd, se vuelve muy repetitivo:(
2021년 02월 26일 작성이: fernip
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Cualquier verdura verde : zapallo italiano, brócoli, espárragos, apio, pepino, Lechuga, limitar el aderezo usar poco aceite de oliva.
2021년 02월 26일 작성이: BiKinga
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Brócoli, coliflor, palta (la palta es carbohidrato y grasa a la vez, pero es más fibra, por lo cual su cantidad de carbos baja bastante), berros, rúcula, zapallo italiano
2021년 02월 26일 작성이: Danistica
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