2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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882 kcal
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지방: 39.22g | 단백질: 47.54g | 탄수화물: 87.16g.
아침 식사: Quaker Honey Graham (30g). 점심 식사: Peceto, Paladini Jamón Cocido, Arvejas, Lechuga, Aceitunas, Galleta, Tomates, Queso Feta. 저녁 식사: Muslo de Pollo, Dos Anclas Salsa Caesar, McDonald's Croutons, Lechuga, Aceitunas, Queso Parmesano (Rallado). 간식/기타: Tregar Queso Danbo, Fargo Pan de Salvado, Aceitunas. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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