2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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1572 kcal
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지방: 69.88g | 단백질: 100.48g | 탄수화물: 132.86g.
아침 식사: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Red Bull Energy Drink, Babykarotten, Reis Pilaw, Thermomix Hackfleischbällchen mit Tomatensauce, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 저녁 식사: Hamsi Tava. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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