2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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1991 kcal
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지방: 87.90g | 단백질: 153.01g | 탄수화물: 77.39g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Meine Metzgerei Pulled Pork, Old Amsterdam Pikant & Cremig. 저녁 식사: Thomy Remoulade, Nordsee Matjesfilets, Nordsee Seelachs-Ei-Baguette, Nordsee Matjes-Baguette. 간식/기타: Tafelwein. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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