2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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1892 kcal
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지방: 86.76g | 단백질: 110.65g | 탄수화물: 119.79g.
아침 식사: Гуляш из Свинины, Гречка Вареная, Капуста Тушеная с Грибами, Сельдерей, Красные Помидоры, Болгарский Перец. 점심 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. 저녁 식사: Вино Пино Гри (Grigio), Кетчуп, Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом, Картофель Фри. 간식/기타: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капуста Тушеная с Грибами, Вареное Яйцо. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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