2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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1462 kcal
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지방: 74.95g | 단백질: 95.57g | 탄수화물: 102.93g.
점심 식사: 肉燥, 滷蛋, 生菜, 油條, 滿漢 原味香腸, 蝦, 炒青菜, 腸粉. 저녁 식사: 豆干, 義峰 碎菜脯, 炒青菜, 滷蛋, Nisoro 義式香蒜雞柳, 炸排骨, 白飯. 간식/기타: 光泉 全脂鮮乳, Godiva 72%巧克力, 新貴派 香濃花生醬, 御之味 蔬菜棒棒餅, 蓮霧. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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