2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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1674 kcal
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지방: 92.21g | 단백질: 47.50g | 탄수화물: 168.46g.
아침 식사: Riera Tostadas de Mesa, Tholem Queso Untable, Té (Infusión). 점심 식사: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Repollo Morado, Zanahoria, Dos Hermanos Arroz Integral, Milanesa de Berenjena. 저녁 식사: Aceite de Oliva, Knorr Caldo de Verduras, La Serenísima Queso Cremón, Tarta de Zapallitos. 간식/기타: Riera Tostadas de Mesa, Tholem Queso Untable, Té (Infusión), Ciruela. 더보기
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1652 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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