2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.8 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
|
1057 kcal
|
지방: 33.07g | 단백질: 42.43g | 탄수화물: 152.91g.
아침 식사: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе. 점심 식사: Чай, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 저녁 식사: Кофе, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 간식/기타: Виорд Пицца Охотник, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Кофе. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|