kasimtja님의 저널, 2021년 02월 25일

Fastenzeit Tag 9. 1077 kc.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
1076 kcal 지방: 35.75g | 단백질: 23.04g | 탄수화물: 173.36g.   아침 식사: Orangen, Äpfel, Birnen, SAMENMISCHUNG, PORRIDGE KLASSISCH. 점심 식사: Tomatensoße, Olivenöl, Kirschtomaten, Lidl Feldsalat-Mix, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. 저녁 식사: Tomaten, Gurke (mit Schale), Combi Gemischter Salat , Honig, Olivenöl, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Senf, Orangensaft, Bulgur (Gekocht). 간식/기타: Ferrero Rocher, Lindt Lindor Kugeln, Emotionali Toffee. 더보기

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댓글 
Habe mir gerade dein Profil angesehen. Du hast keine 50 kg im 9. Monat gewogen? 😳 
2021년 02월 25일 작성이: Yvonne1380
Hi. Habe extra noch mal den Mutterpass rausgekrammt.😂 Am 10 Mai 1996 (Alter Ende 19.) wog ich 54,7 Kg. Am 13 Mai habe ich die Kleine geboren. Dafür wog ich bei der zweiten Geburt 2,5 Jahre später, 61,1 🤰Kg und da war mir klar, ich möchte dieses Gewicht nicht mehr mit mir rumtragen, meine armen Knie mussten so viel schleppen und Mensch haben die geschmerzt.😱 
2021년 02월 26일 작성이: kasimtja
War nie schwanger, aber wow, klingt wenig. 
2021년 02월 26일 작성이: Yvonne1380
Jo Yvonne, das geht... hatte bei 1,75 m Körpergröße auch nur knapp 80 Kilo bei der Entbindung... allerdings muss ich gestehen dass ich mein Gewicht ständig kontrolliert habe 🙈 
2021년 03월 16일 작성이: Viwi81

     
 

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