It was only a matter of time. Grinding.
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102.9 kg
지금까지 감소한: 29.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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2711 kcal
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지방: 119.49g | 단백질: 211.15g | 탄수화물: 211.22g.
아침 식사: Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Coffee, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half). 점심 식사: Panda Express Fried Rice, Panda Express Broccoli Beef, Panda Express String Bean Chicken Breast. 저녁 식사: Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Red Robin Grilled Turkey Burger. 간식/기타: Pistachio Nuts , PBfit Peanut Butter Powder, dotFIT Lean MR, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar, barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Green Peas, Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Nice drop. Excellent progress! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry #inspiring
2021년 02월 25일 작성이: jimmiepop
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Thanks Jimmie! Have a great day!
2021년 02월 25일 작성이: love2educate
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