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68.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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748 kcal
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지방: 10.53g | 단백질: 50.52g | 탄수화물: 116.28g.
아침 식사: Protein Kaffee. 저녁 식사: 3 Glocken Fadennudeln, Aubergine, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zucchini, Freshona Junge Erbsen mit Möhren. 간식/기타: Basic Dinkelpops mit Honig, Milbona High Protein Pudding Vanille , Heidelbeeren. 더보기
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2402 kcal
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운동:
휴식 - 11 시간 30 분, 가사 - 30 분, 샤워 - 1 시간, 훌라후프 - 1 시간, 숙면 - 10 시간, Apple Health - 0 분. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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