2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.2 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
|
1637 kcal
|
지방: 107.36g | 단백질: 97.03g | 탄수화물: 68.63g.
아침 식사: Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Сметана 20%, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные. 점심 식사: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Сметана 20%, Салат Айсберг, Макароны Отварные, Фарш Индейки (Приготовленный). 저녁 식사: Салат Айсберг, Сметана 20%, Редис, Котлеты из консервированной горбуши. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|