2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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869 kcal
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지방: 38.88g | 단백질: 98.80g | 탄수화물: 24.44g.
아침 식사: Чай Несладкий, Яйцо Всмятку. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Салат из Помидоров, Минтай Жареный. 간식/기타: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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