2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
119.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
|
1650 kcal
|
지방: 89.29g | 단백질: 102.77g | 탄수화물: 103.55g.
아침 식사: Butter, Goldcrest Pure Honey, Hard-Boiled Egg, Coffee with Milk, Jungle Oats. 점심 식사: Clover Low Fat Milk, Kauai Plant Protein. 저녁 식사: Cucumber (with Peel) , Woolworths Sweet Potato with Cinnamon Butter, White Rice, Minced Beef. 간식/기타: Fried Egg, Pineapple. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|