2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
|
3232 kcal
|
지방: 84.26g | 단백질: 153.51g | 탄수화물: 456.38g.
아침 식사: Mandorle Campobasso Mandorle Sgusciate, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Smart Riso Basmati , Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. 점심 식사: Ardea Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati, Salumeria del Corso Cubetti Prosciutto Cotto, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
alessandro alvares nbfi님의 체중기록
|