2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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1217 kcal
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지방: 32.93g | 단백질: 71.55g | 탄수화물: 165.15g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо, Ризык Лаваш Цветной Ризык. 점심 식사: Рогачев Сгущенка, Никитка Кукурузные Палочки, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, Капуста Тушеная. 저녁 식사: Лук, Alti Сыр Плавленный Бри, Картофель, Минтай Запечённый, Ярче Тесто Дрожжевое. 간식/기타: Рогачев Сгущенка, Никитка Кукурузные Палочки. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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