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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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1101 kcal
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지방: 27.69g | 단백질: 39.55g | 탄수화물: 179.60g.
아침 식사: Tahu Bacem, Teh Manis, Soto Ayam. 점심 식사: Kupat Tahu, Sunpride Banana, Chia Seed, Pepaya. 저녁 식사: Perkedel Kentang, Tahu Bacem, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih. 간식/기타: Putih Telur Matang, Yonsei Almond & Pine Nuts Soymilk, Lemon, Madu. 더보기
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 댓글
mau nanya dong chia seed sm biji selasih apa sma si?
2021년 02월 24일 작성이: putriela
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2021년 02월 24일 작성이: Widyaputri791
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better kalo mau makan chia seed, di rendem dulu biar ngembang kak^^
2021년 02월 25일 작성이: marleniadr
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pepaya sm pisang nya brp gram kak?
2021년 02월 25일 작성이: riisnaaa
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