zuu77님의 저널, 2021년 02월 24일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
1232 kcal 지방: 50.42g | 단백질: 104.01g | 탄수화물: 95.61g.   아침 식사: 2% Fat Milk, Egg, Peanuts , Blueberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Sunrise Soft Tofu, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Avocados , Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Steamed Fish. 점심 식사: Oriental Style Pork with Vegetable Soup, Radishes , Cooked Carrots, Pork Neck Bones, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Red Sweet Pepper, Pork Stir Fry, Pork Stir Fry, Garlic , Brown Rice. 더보기

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