Shimulya님의 저널, 2021년 02월 24일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
1724 kcal 지방: 64.02g | 단백질: 123.99g | 탄수화물: 156.90g.   아침 식사: Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Геркулес. 점심 식사: Куриное Царство Филе без Кожи, Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Гречка. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель, Пестравка Творог 0,3%. 간식/기타: Ашан Гранат, Шарлиз Пастила, Тесей Икра Лососёвая Зернистая, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Маркет Перекресток Кешью, Просто Миндаль Ядра Жареные, Яблоко Зеленое, Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour. 더보기
1847 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
2021년 02월 24일 작성이: persik74



Shimulya님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유