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vamos poco a poco
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74.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
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512 kcal
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지방: 8.45g | 단백질: 62.56g | 탄수화물: 40.08g.
점심 식사: Pepino (Pelado), Hacendado Garbanzos Cocidos, Tomates Rojos, Cebollas. 저녁 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Danone Vitalinea 0% Sabor Fresa. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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