2021년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
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1727 kcal
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지방: 40.85g | 단백질: 71.98g | 탄수화물: 263.73g.
아침 식사: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Kuru Fasulye, Reis Pilaw, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Tarhana Suppe, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 저녁 식사: Red Bull Energy Drink, 1001 Delights Hähnchen Geschnetzeltes , Ja! Spagetti. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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