2021년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.1 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
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1244 kcal
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지방: 43.52g | 단백질: 92.38g | 탄수화물: 114.98g.
아침 식사: Sæby Makrelfilet i Tomat. 점심 식사: Schulstad Signaturbrød, Arla Hytteost, Rema 1000 Varmrøget Dansk Ørredfilet, Agurk (med Skræl), Fiskemandens Marinerede Sild, Salatmesteren Hønsesalat. 저녁 식사: Kyllingelår, Coop Blandet Salat, Basmati Ris (Kogte). 간식/기타: Haribo Vingummi, Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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