2021년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
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1097 kcal
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지방: 53.19g | 단백질: 68.98g | 탄수화물: 86.71g.
아침 식사: Good Food Манго Сушеное, Бекон (Жареный), Яичница, Огурец (с Кожурой), Чай. 점심 식사: Груша, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. 저녁 식사: Сметана , Сливочное Масло, Каравай Хлеб Черный Столовый, Борщ с Говядиной. 간식/기타: Сухие Семена Чиа, Замороженная Вишня, Окей Манго, Магнит Банан, Простой Йогурт (Обезжиренный). 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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