kasimtja님의 저널, 2021년 02월 23일

7. Tag der Fastenzeit.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 23일:
1060 kcal 지방: 38.55g | 단백질: 38.78g | 탄수화물: 147.20g.   아침 식사: Zimt, Banane, Birnen, SAMENMISCHUNG, PORRIDGE KLASSISCH. 점심 식사: Mandelmilch, Olivenöl, Paranüsse, Edeka Kopfsalat , Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. 저녁 식사: Norma Eiweißbrot, Bruckmann Remoulade, Äpfel, Junge Frühlingszwiebeln, Edeka Weißkohl, Karotten. 간식/기타: Trockenfrüchte Mischung, Mandelmilch, Schwarztee. 더보기

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